С 5 по 11 мая 2025 года в России проходит Неделя здорового долголетия

Одна из ключевых целей развития России — увеличение средней продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Для этого реализуется федеральный проект «Старшее поколение» в рамках нацпроекта «Демография».

Но важно не просто увеличить годы жизни, а сохранить их качество — физическое здоровье, ясность ума и социальную активность.

Уважаемые пациенты! Сейчас, когда мы стремимся сами и призываем вас быть как можно более осторожными, чтобы не заболеть коронавирусной инфекцией, пожилому человеку очень важно поддерживать физическую и умственную активность. Предлагаем вашему вниманию комплекс упражнений, разработанный Национальным центром геронтологии и гериатрии Японии для самостоятельных занятий в домашних условиях, и любезно предоставленный Российскому геронтологическому научно-клиническому центру в рамках российско-японского сотрудничества.
https://rgnkc.ru/gvs2/naglyadnye-materialy-dlya-medicinskih-organizacij/